För att stärka balansen mellan stress och återhämtning genomgår en pilotgrupp på Holmen Papers kontor i Norrköping en faktabaserad livsstilsanalys. Tio medarbetare har utrustats med en pulsmätare som ständigt mäter varje pulsslag under tre dygn. Detta kombineras med en detaljerad journal, så att man tex kan koppla hög puls till fysisk aktivitet, eller kanske till stress på jobbet.
– Det blir ett utmärkt underlag för vår livsstilscoach att föra ett konstruktivt samtal om hur man kan förbättra sin hälsa, säger Britt-Inger Eliasson, senior HR-specialist på Holmen Paper som tagit initiativ till satsningen. Facket står bakom ansökan till Centralfonden som är med och bidrar till denna pilotomgång. – Vi tycker att det är ett viktigt område att jobba med, menar Lena Brattgård, som företräder Unionen på Holmen Paper. Metoden kommer ursprungligen från elitidrotten och är utvecklad i Finland. Men den används nu även inom näringslivet. Målet är att finna tillräcklig balans mellan arbete och fritid och mellan aktivitet och vila.
